빨간색 배경위에 고구마와 당근, 호박

고구마 놀라운 효능 – 껍질째 먹는 이유

고구마는 우수한 효능들 때문에 미국 항공우주국 나사에서는 고구마를 우주 시대 식량 자원으로 선택했다. 라는 말이 나올 정도로 정말 대단한 슈퍼푸드 입니다. 고구마는 농약을 거의 사용하지 않고 재배가 가능한 친환경 웰빙 …