땅콩 껍질 효능 – 땅콩 껍질차 만들기
땅콩 껍질에는 우리 몸에 좋은 많은 성분과 효능이 있습니다. 땅콩 껍질은 하얀색의 딱딱한 겉껍질과 붉은색의 앏은 속껍질이 있습니다. 땅콩 껍질의 효능과 땅콩 겉껍질 차에대해 알아보겠습니다. 땅콩 속껍질 땅콩에 속껍질에는 강력한 …
고구마 놀라운 효능 – 껍질째 먹는 이유
고구마는 우수한 효능들 때문에 미국 항공우주국 나사에서는 고구마를 우주 시대 식량 자원으로 선택했다. 라는 말이 나올 정도로 정말 대단한 슈퍼푸드 입니다. 고구마는 농약을 거의 사용하지 않고 재배가 가능한 친환경 웰빙 …