수박 효능 – 우리몸에 좋은 점 알아보기
너무 더운 날씨에 땀도 많이 흘리고 이럴때 더위도 식혀 주며 수분 보충도 충분히 해주는 수박. 예로 부터 수박은 성질이 차갑고, 달콤하면서 담백한 맛에 독성이 없는 과일로 여름철에 몸에 더운 독기를 …
참외의 효능과 부작용
달콤하고 아삭한 식감이 일품인 참외는 예로부터 장수를 기원하는 과일로 여겨왔으며, 동의보감의 기록을 보면 열을 내리고 황달과 이뇨 작용 등에 뛰어난 효능이 있는 것으로 알려져 있습니다. 참외는 한국의 여름 대표 과일이지만, …