나만 모르는 딸기 효능 BEST 5 – 고르는법, 씻는법, 보관법
딸기는 새콤달콤에 더해 그 향까지도 맛있어서 다양한 요리에 사용되며 딸기를 이용한 잼과, 사탕, 젤리 등등의 제품으로도 다양하게 사랑 받고 있습니다. 이런 딸기에는 비타민C, 엽산, 비타민K, 칼륨, 망간, 마그네슘 등등의 좋은 …
나만 몰랐던 – 바나나 색깔별 효능
바나나의 색깔별 효능 알고 먹자 바나나는 우리가 출출하고 배고픈데 껍질을 벗기도 쉽고 맛도 좋아 많이들 즐겨 먹는 대중적인 과일입니다. 바나나가 많은 사람들에게 선택되어 사랑 받는 이유는 맛도 있지만 영양분도 착한 …